A plataforma ACTIV//PRO™ é, por excelência, uma ferramenta para o anti-envelhecimento e para viver uma vida mais longa e mais saudável. O treino por vibração na ACTIV//PRO™ cria um exercício intenso e vigoroso afectando praticamente todos os músculos do corpo sem usar sobrecarga, e reduzindo radicalmente a pressão nas articulações, nos ligamentos e nos tendões. O cérebro reage à intensidade do exercício aumentando o fluxo sanguíneo e a oxigenação por todo o corpo, produzindo também um acentuado fortalecimento da Hormona de Crescimento Humano (HCH), essencial para a reparação e regeneração dos tecidos. Ao mesmo tempo, verifica-se também um aumento da testosterona, um incremento significativo dos neurotransmissores e a libertação de endorfinas (responsáveis pela tão chamada "runner's high”, ou seja, a sensação de bem estar que se segue ao exercício), ajudando a suprimir a dor e a elevar a disposição dos utilizadores. Através do treino de curta duração na plataforma ACTIV//PRO™ (uma média de 10 minutos por dia, três vezes por semana) irá também conseguir uma melhoria imediata na flexibilidade e no grau de mobilidade, bem como um aumento na produção de cologênio.
De uma forma geral, a plataforma ACTIV//PRO™ contribui para uma sensação de rejuvenescimento devido a um aumento na oxigenação, na secreção de serotonina (vulgarmente conhecida como "hormona da felicidade"), na estimulação mental e uma melhoria das funções cerebrais básicas (tal como a concentração). Quase imediatamente irá sentir as influências positivas na sua força e no seu bem-estar geral. Ao diminuir os níveis de cortisol, a plataforma ACTIV//PRO™ ajudar a eliminar os efeitos do stress fazendo deste equipamento uma boa ferramenta de relaxamento.